Nabídku panoramatického kukátka nebo bezpečnostního řetízku na dveře pro seniory zdarma naleznete  ZDE.

     Z policejních statistik vyplývá, že v České republice se každoročně stávají stovky seniorů oběťmi pachatelů nejrůznějších trestných činů. Další stovky, možná i tisíce případů zůstávají policii utajeny, protože nejsou oznamovány. Každým rokem také přibývá v policejních statistikách dopravních nehod s následky na zdraví a životech osob starších 60 let.

Starší lidé mohou být často osamocení, nemocní, zesláblí, bezradní, vystrašení, lítostiví, nedůvěřiví nebo naopak velmi důvěřiví, a proto mohou být lehce ovladatelní, mohou se stát „snadnými kořistmi“ různých podvodníků, podomních prodejců, zlodějů a násilníků. Tito lidé jsou také mnohem zranitelnější v silničním provozu, proto je potřeba nebýt lhostejný a věnovat seniorům značnou pozornost.

Nabízíme několik rad a doporučení, protože když víte, co vás může ohrozit, máte větší šanci se nebezpečí bránit. Aktivní ochrana před ohrožením se určitě vždycky vyplatí.

Jak se chránit před okradením :
- Peníze, doklady i klíče noste v příruční uzavřené tašce nebo kabelce vždy odděleně, nenechávejte je navrchu nákupní tašky a pokud to jde, ukládejte je ve vnitřních kapsách oblečení.
- Berte si jen tolik peněz, kolik skutečně potřebujete.
- Kabelku nebo tašku přes rameno nenechávejte viset na zádech, ale mějte ji stále na očích a chraňte ji rukama na boku nebo na břiše.
- Věnujte velkou pozornost své tašce či kabelce, zvlášť v hromadných dopravních prostředcích, nákupních centrech a všude tam, kde je větší počet lidí.
- Kabelku nebo tašku nepokládejte v obchodech na police a nenechávejte ji v nákupním vozíku.
- Nikdy kabelku ani tašku neodkládejte s oděvem v šatně kina, divadla, restaurace, ani v čekárně u lékaře či na úřadech.
- Vyhýbejte se návalům mnoha lidí, tlačenice nahrává zlodějům a okradení může proběhnout bez povšimnutí.
- Když v tramvaji nebo autobusu čtete, mějte své příruční zavazadlo pořád pod kontrolou.
- Ve vlaku si vybírejte kupé, kde už sedí další cestující a nenechávejte svá zavazadla bez dozoru. 

Jak předcházet riziku přepadení :
- Vyhýbejte se odlehlým, nepřehledným a neosvětleným místům. Choďte raději frekventovanějšími ulicemi.
- K procházkám volte vhodnou dobu a místo, ne za tmy a ne do opuštěných míst.
- Pokud je to jen trochu možné, nechoďte sami.
- Vyhýbejte se rizikovým místům, o kterých víte, že se v nich scházejí podivné party, stejně tak tmavým místům a odlehlým uličkám.
- Zejména ve večerních hodinách se vyhýbejte také rizikovým místům, jako jsou prostory restaurací, diskoték, nočních klubů, barů a heren.
- Kabelku nebo tašku noste v ruce či na rameni směrem od ulice, aby vám ji z vozovky nemohl někdo vytrhnout a ukrást.
- Chce-li vám někdo kabelku ukrást, nebraňte se za každou cenu. Zdraví nebo dokonce život jsou cennější než peníze!
- Máte-li dojem, že vás někdo sleduje, přejděte na druhou stranu, zpomalte nebo zrychlete a přesvědčte se, zda je neznámí stále za vámi. Je-li to pravda, vyhledejte místo, kde je více lidí nebo nejbližší obchod či obydlí.
- Po chodníku choďte raději dále od vchodů domů a rohů, kde by mohl číhat případný pachatel a mohl by vás vtáhnout dovnitř.
- při vstupování do domu se pozorně rozhlédněte a nevcházejte tam s někým neznámým. Také ve výtahu nejezděte s někým, koho neznáte. Raději počkejte na výtah prázdný.
- nepřijímejte doprovod nabízený neznámými lidmi, i kdyby vypadali důvěryhodně. Ochota „pomocníka“ může být jen záminkou k tomu, aby se dostal do vašeho bytu a tam vás okradl třeba i za použití násilí.
- Snažte se vyhnout čekání na liduprázdných zastávkách, zejména po setmění.
- V prázdném autobuse si sedněte poblíž řidiče, cestujete-li metrem nebo tramvají, nastupujte do vagónu nejblíže k řidiči.
- Ve vlaku hledejte místo v blízkosti dalších cestujících, a pokud je to možné, sedněte si blízko dveří. V případě nouze jste nejblíže únikové cestě.
- Žena by si neměla sedat do kupé, kde je společnost mužů, kteří se patrně znají.
- Pokud se domníváte, že vás někdo sleduje, nevystupujte sami na liduprázdné zastávce. Raději pokračujte v jízdě a vyhledejte pomoc od řidiče či dalších cestujících.
- V tašce můžete nosit pro své bezpečí nějaký sprej (deodorant, lak na vlasy nebo slzný plyn), který můžete v případě ohrožení použít.
- Nesnažte se na ulici komukoli pomoci tím, že se ho zastanete před útočníkem. Raději zavolejte přímo na linku tísňového volání  158
- V případě jakýchkoliv obav a problémů se nerozpakujte kontaktovat Policii České republiky na tísňové lince 158   

Jak se vyhnout podvodu :
- Podvodníci využívají různé záminky a lsti, aby se dostali k vašim penězům. Chtějí vniknout do vašeho bytu a pokud z vás nevylákají peníze přímo, ovládají řadu způsobů jak vás okrást.
- Nedůvěřujte neznámým lidem, nikoho cizího nevpouštějte do svého bytu.
- Nikdy hned neotvírejte dveře, nevíte-li, kdo je za nimi.
- Pořiďte si panoramatické kukátko, které vám umožní dobře si návštěvníka prohlédnout.
- Instalujte si na dveře bezpečnostní řetízek, který udrží dveře jen pootevřené a tak můžete některé věci vyřídit bezpečněji.
- Buďte opatrní, nevěřte každému, kdo vás za dveřmi požádá o pomoc, např. o možnost zatelefonovat si, pomoc při nevolnosti či předání zásilky pro vašeho souseda. Situaci můžete řešit, aniž byste otevírali dveře. Pomoc můžete zprostředkovat např. přivoláním souseda nebo sanitky.
- Mějte se na pozoru před tzv. podomními obchodníky, nevpouštějte je do bytu
- Nikdy nepůjčujte peníze cizím lidem a nedávejte ani žádné zálohy domovním prodejcům.
- Servisní pracovníky, kontrolory či mechaniky vpouštějte do bytu pouze pod vaším dozorem a pouze tehdy, pokud jste si je sami objednali nebo pokud příslušná organizace předem jejich návštěvu oznámila.
- Zvoní-li opravář, pracovník úřaduji jiných služeb (odečet plynu apod.) nechte si předložit jeho služební průkaz, nebo ještě lépe zavolejte na úřad nebo instituci, na kterou se pracovník odvolává. V případě jakýchkoliv pochybností trvejte na tom, že o nabízenou službu nestojíte.
- Čekáte-li příchod cizího člověka, např. osobu reagující na váš inzerát, požádejte někoho z vašich blízkých nebo přátel, aby byl s vámi doma.
- Nepodléhejte lákavé vidině snadného zbohatnutí. podomní nabídky výher v loterii nebo výhodných koupí odmítejte – v naprosté většině jde o podvod.

Nejčastější triky podvodníků:
- rozbilo se mi auto a potřebuji půjčit na odtah…..
- jsem z elektráren (plynáren, vodáren) a nesu Vám přeplatek…..
- blahopřeji Vám vyhrál/a jste v naší soutěži…..
- jsem ze sociálky a jdu se zeptat, jestli něco nepotřebujete…..
- posílá mě Váš syn (dcera, vnuk apod.) potřebuje půjčit peníze……
- jdeme překontrolovat stoupačky, radiátory, telefon, atd……
- mám pro Vás výhodnou nabídku nádobí, prošívaných dek apod……..
- vykoupíme od Vás výhodně starožitnosti

Podvodníci to na vás budou zkoušet různě a vymýšlejí stále nové triky jak zjistit, kde máte schované úspory!
PROTO NEPOUŠTĚJTE PŘES PRÁH SVÉHO BYTU ŽÁDNÉ CIZÍ LIDI !!!!!

Jak zabezpečit majetek :
- Zamykejte vstupní dveře a zavírejte okna vždy, když opouštíte domácnost, i když jdete třeba jen na chvíli k sousedce nebo na krátký nákup.
- Pootevřená balkónová okna nebo větrací okénka jsou pro zloděje velkým lákadlem.
- Dbejte na zajištění a uzamykání dveří, oken, ale i světlíků, vikýřů a sklepních okének.
- V případě ztráty nebo krádeže klíčů od bytu nebo při přestěhování vždy neprodleně vyměňte zámkovou vložku.
- Venkovní, bytové i balkónové dveře v noci zamykejte, i když jste doma.
- Zajistěte, aby se vchodové dveře do domu automaticky zavíraly proti vstupu zvenčí, nenechávejte je dokořán.
- Neotvírejte vchodové dveře domu neznámým lidem.
- Obvykle po 22. hodině vždy zamykejte vchodové dveře, ale i dveře do kočárkovém, sklepů, prádelen, sušáren a dalších společných prostor. 
- Dbejte na funkčnost osvětlení ve všech společných prostorách.
- Neotvírejte bytové dveře, aniž by jste se kukátkem přesvědčili, kdo je za nimi, neotevírejte je bez zajištění řetízkem nebo jiným prostředkem proti násilnému vniknutí
- Na dveřích uvádějte jmenovku v množném čísle.
- Vždy mějte důležitá telefonní čísla poblíž vašeho telefonu nebo na dobře viditelném místě. 
- Bezpečnost bytu zvýšíte instalací bezpečnostních dveří nebo různých mechanických zábranných prostředků jako jsou např. bezpečnostní štít a profilová cylindrická vložka, vrchní přídavný zámek, příčná a celoplošná dveřní závora, pojistka dveřních závěsů jako zábrana proti vysazení dveří.
- Okna lze opatřit různými typy mříží, bezpečnostním sklem nebo fólií, uzamykatelnými okenicemi, uzamykatelným kováním apod. Moderní technika nabízí také využití domácího videotelefonu s elektromechanickým ovládáním vstupních dveří, prostorových detektorů pohybu, případně napojení na pult centralizované ochrany.
- Nejlepší ochranou je opatrnost v kombinaci elektronických a mechanických bezpečnostních prvků a systémů.
- Opouštíte-li byt nebo dům na delší čas (např. jedete na chatu nebo rekreaci), nezatahujte rolety a žaluzie, nevypínejte přívod elektřiny a snažte se udržovat dojem, že jste stále přítomni. Vhodná je výpomoc mezi sousedy, mohou vám byt kontrolovat a pravidelně vybírat schránku. 
- Nesdělujte cizím lidem na potkání důvěrné informace, ani se před nikým nechlubte svým majetkem, ani tím kolik máte peněz.
- Své úspory ukládejte v peněžních ústavech, doma si nechávejte pouze nezbytnou hotovost.
- Vytvořte si seznam cenných věcí, jejich fotografie, výrobní čísla a popis.
- Udržujte dobré vztahy a kontakty s vašimi sousedy, požádejte je o jejich telefonní číslo, protože v případě potřeby může být jejich pomoc nejrychlejší a  můžete si tak navzájem ochránit váš majetek.
- Máte-li podezření, že se děje cosi podezřelého neváhejte volat policii 158 nebo 156

Jak se chovat v silničním provozu :
- V dopravním provozu buďte pozorní. Při přecházení přes vozovku využívejte pokud možno přechody se světelnou signalizací a vyznačené přechody.
- Při  snížené viditelnosti noste oblečení jasných barev. Abyste byli lépe vidět v šeru a ve tmě, opatřete svoje oblečení nebo hůl reflexními prvky.
- Nesedejte za volant pokud se necítíte dobře. Řízení raději odložte na dobu, kdy budete v lepší kondici.
- Pokud nemusíte nevyjíždějte se svým autem v dopravních špičkách.
- Nezapomínejte na pravidelné zdravotní prohlídky, které zákon přikazuje řidičům od věku 60 let a které potvrdí vaši způsobilost k řízení.
- Pro jízdu na kole se rozhodujte vždy s ohledem na svůj aktuální zdravotní stav. Přihlédněte také k hustotě provozu a momentálním podmínkám na silnici.
- Seznamte se s pravidly, která stanovují, jak a čím má být kolo vybaveno. Dbejte především na funkci brzd, kolo mějte řádně osvětlené zejména při snížené viditelnosti.
- Nepoužívejte kolo k přepravě nadměrných, neforemných a těžkých nákladů.

Nejčastější dopravní nehody seniorů :
Zaviněné chodci – nepozornost, nesprávný odhad rychlosti a vzdálenosti přijíždějícího vozidla, přecházení na červenou, nedostatečný výhled za překážkou, pohyb po vozovce za snížené viditelnosti v tmavém oblečení, náhlý vstup do vozovky bez rozhlédnutí, chůze po nesprávné straně vozovky, ovlivnění alkoholem.
Zaviněné cyklisty – nedání přednosti v jízdě, nezvládnutí jízdního kola, nesprávné odbočování, jízda na neosvětleném kole za snížené viditelnosti, nevyhovující technický stav jízdního kola, náhlá změna směru jízdy.
Zaviněné řidiči – nedání přednosti v jízdě, nesprávné předjíždění, nezvládnutí vozidla v důsledku ztížených povětrnostních podmínek, únava, nepozornost, nedodržení bezpečné vzdálenosti, nevěnování se řízení, technický stav starších motorových vozidel.

Násilí na seniorech :
Násilí na seniorech páchané v rodině
Někteří staří lidé jsou bohužel vystaveni násilnému chování ze strany členů vlastní rodiny. Takové jednání začíná většinou mírnějšími projevy, jako je okřikování, ponižování, omezování a přikazování. Nikdy netrpte sebemenší projevy omezování, útisku a násilí. V žádném případě nepřipusťte, aby vám vaši rodinný příbuzní říkali: „To ti stačí, to je pro tebe dobré, lepší už to nepotřebuješ, stejně nechodíš nikam mezi lidi.“
Bohužel takovéto chování se pomalu ale jistě může proměnit ve větší násilí, které pak již nebude ve vašich silách zastavit. Toto jednání je třeba zastavit v samém počátku i za cenu, že své blízké nebudete vídat. Mějte na paměti, pokud se vám zdá, danou situaci nezvládáte, hledejte rychle pomoc u odborníků. Například u lékaře , nebo na linkách důvěry, které fungují obvykle v nepřetržitém provozu.

Násilí páchané na seniorech mimo rodinu
Násilí páchané na seniorech někdy bohužel probíhá i mimo rodinu jako forma nedostatečné přiměřené aktivity vyskytující se tam, kde je očekávána s důvěrou, což způsobuje bezpráví, poškození, zranění, bolest či strach starších lidí.
Jedná se o domovy důchodců, seniorské domy nebo penziony či lůžková zařízení se zdravotní péčí. Personál, který necitlivým přístupem zanedbává úmyslně či z nedbalosti péči o seniory, se tak dostává do roviny pachatele.

Formy násilí mimo rodinu:
• nedostatek poskytovaných pečovatelských služeb,
• neinformovanost o právech,
• nesrozumitelná nabídka péče,
• nepřiznání práva na kvalitu života a společenské kontakty.

Strach :
Strach o sebe má každý z nás, ale zdá-li se vám váš strach o sebe nějak nepřiměřený, promluvte si o nebezpečích a způsobech, jak jim předcházet, hovořte se svými přáteli, sousedy, známými. Zdržujete-li se většinou doma a jen občas jdete někam na návštěvu zavolejte to včas svým blízkým, aby vás nehledali a neměli o vás  strach.

Zjistěte si přesně adresy a telefonní čísla nejbližších služeben Policie České republiky a městské policie a nerozpakujte se na policisty kdykoliv obrátit.

Důležitá telefonní čísla :
Policie ČR………………....158
Městská policie…………...156
Záchranná služba………...155
Hasiči……………………....150
Tísňová linka…..…………..112

Buďte připraveni, nenechte se překvapit !!!
NEDEJTE SE !!!

Mgr. et Bc. Ladislav Plochý
manažer projektu Bezpečné město
Odbor bezpečnosti a prevence kriminality
Magistrát města Plzně  

Zdroj : materiály Policie ČR a Ministerstva vnitra ČR

Jste plzeňský senior a máte zájem o panoramatické kukátka nebo bezpečnostní řetízek na dveře zdarma? Stačí kliknou ZDE